SPECIALE AURONZO DAY 8 – Seduta pomeridiana: esercizi e partitelle. Si rivede Antic, differenziato per Mauri

Le 24 ore di riposo concesse da mister Petkovic nella giornata di ieri, sono solo un ricordo ormai. I biancocelesti sono tornati alla normalità con le consuete doppie sedute. Infatti, dopo il lavoro mattutino, intorno alle ore 17.00 è cominciata la seduta di allenamento pomeridiano. Si è rivisto in campo Antic, nonostante l’incidente subito la mattina alla caviglia destra. Assenti, invece, Alfaro, Pereirinha, Bizzarri, alle prese con una borsite al gomito, Felipe Anderson e, a sorpresa, Mauri, a causa di affaticamento muscolare. Subito i biancocelesti hanno cominciato il riscaldamento con palleggi in cerchio. Mentre Guerrieri e Strakosha hanno iniziano il loro lavoro agli ordini di Grigioni, il resto della squadra si è divisa in due gruppi. Da una parte quelli che indossavano il fratino: Dias, Tounkara, Ciani, Stankevicius, Antic, Kozak, Vinicius, Ederson, Novaretti, Konko, Rozzi; dall’altra quelli senza fratino: Cataldi, Ledesma, Biava, Cana, Lulic, Klose, Konko, Radu, Keita, Floccari. Onazi ha fatto il Jolly. La squadra ha eseguito diverse esercitazioni sulla tecnica individuale con passaggi a coppie. Al termine di questi esercizi, mentre Onazi ha proseguito il suo lavoro differenziato, sono stati formati due gruppi. Il primo ha svolto una partitella sei contro sei a metà campo: fratinati (Guerrieri, Biava, Radu, Cataldi, Floccari e Keita) contro non fratinati (Strakosha, Dias, Vinicius, Rozzi, Ederson e Kozak). Il secondo, invece, si è esercitato con gli elastici contro la rete e, al termine dell’esercitazione, ha svolto un po’ di stretching. Ovviamente, i due gruppi si sono poi invertiti. Miro Klose, nel frattempo, ha svolto un lavoro differenziato con scatti e ripetute. Al termine della partitella sei contro sei, la squadra si è divisa in tre gruppi: il primo, composto da Novaretti, Floccari, Biava e Keita, ha svolto un esercizio sui cambi di direzione; gli altri due (il primo formato da Konko, Lulic, Tounkara, Crecco, Stankevicius, Radu e Vinicius; il secondo formato da Cataldi, Antic, Ederson, Kozak, Cana e Ledesma) hanno fatto affondi. I tre gruppi si sono poi invertiti. La squadra, inoltre, ha svolto il lavoro al TRX, per il potenziamento con le corde elastiche, al quale si è unito anche Mauri, che inizialmente aveva lavorato a parte in palestra. Al termine di questo esercizio, gli uomini di Petkovic hanno lasciato il campo.