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AURONZO DAY 4 – Lavoro atletico in campo e corsa al lago: c’è Luis Alberto, differenziato per Wallace – FOTO e VIDEO
In vista dell’amichevole di questo pomeriggio contro l’Auronzo delle 17, è anadata in scena questa mattina una prima seduta di allenamento
AGGIORNAMENTO ORE 11.00 – Si chiudono le ripetute ad Auronzo con una squadra visibilmente affaticata.
AGGIORNAMENTO ORE 10.40 – La squadra torna a correre intorno al lago come due giorni fa: sempre ripetute sui 100 metri. Squadra divisa in tre gruppi. C’è anche Luis Alberto, mentre Wallace è rimasto in campo e si è dedicato a un lavoro differenziato.
AGGIORNAMENTO ORE 10.22 – Esercizi propriocettivi con il pallone con palleggi sopra il tappeto elastico.
Alle 10 parte l’allenamento mattutino. Subito entrano in campo i quattro portieri, che iniziano a lavorare con i due preparatori Grigioni e Zappalà. Per il resto della squadra, invece, stretching sul campo laterale. Inizia dunque la fase atletica, con addominali. Poi scarico per tutti, oggi è in programma la prima amichevole stagionale contro l’Auronzo.
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