2013
SPECIALE AURONZO DAY 4 – Allenamento mattutino: attimi di tensione per Novaretti, Kozak show
Quarto giorno di ritiro per gli uomini di mister Petkovic, che hanno svolto la consueta seduta di allenamento mattutino. Subito tutti nel campo laterale per eseguire alcuni esercizi atletici, mentre i portieri, agli ordini di Grigioni, lavoravano tra i pali. Poi, il trasferimento nel campo principale, dove la squadra si è divisa in quattro gruppi: esercizi di uno-due, passaggi sul perimetro e torello. Non sono mancati anche esercizi di corsa: serie ripetuta di allunghi, affondi sui 100 metri, scatti e stop and go in diagonale. Si sono svolti, inoltre, esercizi per il potenziamento muscolare, con il TRX, quella tipologia di allenamento in sospensione con le corde elastiche. A questo punto sono cominciate le prove tattiche: la squadra si è divisa in due gruppi da sette ed uno da nove. Il gruppo da nove doveva attaccare da metà campo, mentre il gruppo da sette doveva recuperare il pallone e ripartire. Attimi di tensione per Novaretti, che viene colpito in pieno volto da un lancio di Ciani. Tuttavia lo staff medico è intervenuto subito ed il ragazzo ha ripreso immediatamente ad allenarsi; inoltre lo stesso centrale argentino ha rassicurato i tifosi e lo staff affermando “Sto bene, è tutto okay“. Petkovic ammonisce più volte i suoi, dicendogli: “Parlate tra di voi, non si può prendere il contropiede!”. A bordo campo, invece, Pereirinha, che in serata tornerà a Roma per verificare le condizioni della sua coscia destra. Grande mattinata per Kozak, che ha realizzato diverse reti ed è stato più volte acclamato dal pubblico. Al termine dell’allenamento la squadra è rientrata negli spogliatoi, prima di refrigerarsi, come ieri, immergendosi nel lago di Santa Caterina.